お金・制度・手続き 教員の休職は何年まで？最長3年の期限とその後の選択肢を体験ベースで解説
教員の休職はいつまで続けられるのか？最長3年とされる制度の目安や復職のタイミングをわかりやすく解説。うつで休職3年目の家族が感じたリアルな不安や変化もあわせて紹介します。
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休職中の生活と現実 休職を繰り返すとどうなる？2回目の休職のリアル【家族が感じたこと】
うつで休職を繰り返すとどうなるのか。実際に2回目の休職を経験した家族の視点から、回復までの現実や不安、家計のこと、感じた変化をリアルにまとめました。同じ悩みを抱える方の参考になれば幸いです。
お金・制度・手続き 教員が休職したら給料はいくら？傷病手当と手取りをリアル公開【うつ休職3年目】
教員が休職すると、給与やボーナスはどうなるのか。最初の９０日間の病気休暇とは。傷病手当はどのくらいもらえるのか。実際に夫がうつで休職中の給与やボーナス、傷病手当について体験したことを詳しく解説。
お金・制度・手続き 休職中で収入減…我が家が実践した食費節約｜家計を助けた簡単レシピと食材
こんにちは、ここまるです。うつで休職中の夫を支えるパート主婦です。育ち盛り・食べ盛りの子どもたちがいる我が家。そこに追い打ちをかけるように続く、最近の物価高…。スーパーに行くたびに、「また値上がりしてる…」と感じることが増えました。特に家計...
休職中の生活と現実 休職中の過ごし方｜何もできない日から少しずつ回復した夫の3年間
夫がうつで休職して、3年目になりました。休職が始まった頃、私たちが悩んだのは「休職中ってどう過ごしたらいいんだろう？」ということでした。時間はあるのに、何をするのが正解なのかわからない。無理をさせてはいけない気もするし、ずっと寝ているのも心...
支える側の回復・整え方 休職中のおうち時間が変わった｜ホームシアターおすすめアイテム
外に出られない日が続く、休職中のおうち時間休職中は、思っている以上に家で過ごす時間が長くなります。「少し散歩に出ようかな」と思っても、着替えるのがしんどかったり、人目が気になったり。気分転換に出かけたい気持ちはあっても、外食やレジャーにはお...
うつを支える家族の本音 許さなきゃいけない？ うつの夫の言葉に傷ついた家族の葛藤
「病気なんだから、もっと寄り添って」「受け入れてほしい」そう何度も言われてきました。夫がうつで休職してから、私がどれだけ気をつけて過ごしていても、うまくいかない日はありました。私が悪くなくても、「謝ってほしい」と言われることがありました。何...
支える側の回復・整え方 何もする気が起きない日に、手放したら楽になった3つのこと
何もする気がおきないってとき、ありませんか？私は、度々あります。それまでは気を張り詰めながら、「なんとかやらなきゃ」と頑張ってきたからこそ、ある日、プツンと糸が切れたように、一気に気力がゼロになる瞬間が訪れます。そんなとき、完璧にしようとす...
休職中の生活と現実 うつで休職中の家族がいる家庭の1日の過ごし方｜無理しない生活リズム例
はじめにうつで休職中の家族がいると、「これでいいのかな」「普通の生活に戻れるのかな」そんな不安が、毎日のように頭をよぎります。朝は起きられない。何もする気が起きない。会話もほとんどない日が続く。そのたびに、支える側は「もっと何かしてあげたほ...
うつを支える家族の本音 うつの家族が“何もできない日”にしてよかった接し方
はじめにうつの家族が「今日は何もできない」と言った日。声をかけようとして、言葉が喉で止まる。何かしてあげたいのに、何をしても間違えそうで、ただ立ち尽くしてしまう——そんな経験はありませんか。支える側は、いつも静かに追い込まれています。励まし...