家事がしんどい主婦へ。ウォーターサーバーで休職中のメンタルが少し楽になった理由

支える側の回復・整え方

先に断言します。

休職中の生活がしんどい人ほど、
「準備しなくてもいい環境」を作ることで心がラクになります。

その中でも、
“水・白湯・コーヒー・スープがいつでも飲める環境” を作るウォーターサーバーは、生活の質を一番底上げしてくれた家電でした。

結論、PREMIUM WATER(プレミアムウォーター)は、
休職中の我が家にとって

  • 心の余裕
  • 家事負担の軽減
  • 水分補給の習慣
  • 外出頻度の減少
  • カフェ代・飲料費の節約

すべてに大きく影響を与えてくれた存在でした。

夫の長期休職が始まった頃、
家計不安・メンタルケア・家事の負担…
いろんなストレスが一気に増えていきました。

特に感じていたのが、

  • 食費や外出費を抑えたい
  • でも、家にいる時間が長くてストレスが溜まる
  • 気持ちが落ちていると、飲み物を準備するのもおっくう

という、「小さな負担が積み重なる生活のしんどさ」。

そんな中で、思い切って導入してみたのが
**PREMIUM WATER(プレミアムウォーター)**のウォーターサーバー。

「休職中なのに贅沢していいの…?」

「本当に元取れる?」

「高くない?」

そう思いますよね。

正直、私も最初は
「休職中にウォーターサーバーなんて贅沢では…?」
と思っていました。

でも実際に使ってみると、
“心の余裕” と “生活の回しやすさ” が本気で変わった
と感じています。


◆ PREMIUM WATER(プレミアムウォーター)を選んだ理由

とにかく「水がおいしい」

プレミアムウォーターは非加熱の天然水
飲んでみると、とにかくやわらかくて飲みやすい。

休職中の夫は、気力が落ちると水分補給すら忘れがちでしたが、
「この水は飲みたい」と自分から飲むようになりました。

メンタル不調=喉が乾きにくいので、
“自然と飲める水” はかなり大きかったです。


温水がすぐ使える → 気分の浮き沈みでも“すぐ作れる”

  • 白湯
  • コーヒー
  • カップスープ
  • カップ麺
  • 子どものミルク

全てボタンひとつ。

「何か準備するのがしんどい日」でも、
“すぐ飲める・すぐ温まる” のはメンタルに直結していました。


ペットボトルの買い出しがゼロに

休職中、家族が家にいる時間が増えると飲料費も増える。
そして買い物の頻度も増えて負担に…。

ウォーターサーバーに変えてからは、

  • 重いペットボトルを買う必要なし
  • ゴミも減る
  • 料理やお米にも使える

家事の負担もかなり軽くなりました。


◆ PREMIUM WATERの料金は?

ウォーターサーバーを導入するとき一番心配なのが「料金」ですよね。

結論:
プレミアムウォーターは“安くはないが、確実に価値がある”タイプ

▼ 月額料金(目安)

内容料金
水代2本分(24L / 月)約3,974円〜
サーバーレンタル料0〜1,100円
電気代約500〜800円前後
合計約4,500〜6,000円台

飲み物代・外出先のカフェ代が減ったので、
我が家はむしろ食費全体が下がりました


◆ プレミアムウォーターのメリット・デメリット

◎ メリット

  • 水がとにかくおいしい(天然水で非加熱)
  • 温水・冷水がいつでも
  • 家事の負担が減った
  • 子どもも水をよく飲むようになった
  • メンタルがしんどい時こそ“すぐ作れる”安心感
  • ボトル交換が楽(使い捨て)

△ デメリット

  • 料金は安い部類ではない
  • ボトル交換は少しだけ重い
  • 設置スペースは必要

それでも、日常に与えるメリットの方が圧倒的に大きかったです。


◆ 他社と比較して感じた“プレミアムウォーターの強さ”

他社メリットデメリット
フレシャスデザイン◎、軽量ボトル水がやや高い
コスモウォーターコスパ良い水は加熱殺菌
クリクラRO水タイプ

※他社公式サイト・比較サイトでも
「フレシャスは軽量パック」「クリクラはRO水」「コスモウォーターは加熱処理」
といった違いが紹介されています。
そのうえで、我が家は“天然水の飲みやすさ”でプレミアムウォーターを選びました。

天然水 × 非加熱 × 味 × 使い勝手
このバランスは、正直プレミアムウォーターが頭ひとつ抜けていました。


◆ 休職中のストレスが減った“3つの理由”「飲む」という行為がケアになる

「飲む」という行為がケアになる

温かい飲み物は緊張をゆるめ、
天然水は体が受け入れやすい。

外出と買い物の負担が軽減

特にメンタル不調の家族がいる家庭では
「外出が必要ない」は本当に大きい。

③ 家族も自分も、健康習慣がつきやすい

・水分補給
・白湯
・コーヒーブレイク
・スープで栄養補給
「小さなケア」が勝手に積み上がっていく。


◆ プレミアムウォーターはこんな人におすすめ

  • 休職中で“生活負担を減らしたい”
  • メンタルが落ちていて飲み物を準備するのがしんどい
  • 家族の水分補給を増やしたい
  • ペットボトルの買い物をやめたい
  • 自宅時間を心地よく整えたい

◆ 【申込み手順】3分で完了

  1. 公式サイトでサーバーの種類・カラーを選ぶ
  2. 配達日を決める
  3. 初回ボトルとサーバーが届く
  4. 設置(設置サービスもあり)

\ 新規申込みはこちらから /


◆ まとめ:休職中の「心と生活」を支えてくれた1台

ウォーターサーバーは“贅沢品”だと思っていましたが、
実際に導入してみて感じたのは、

「家の空気が整うと、心の余裕も整う」
ということ。

休職中の不安やストレスが大きい時こそ、
“準備しなくてもいい環境” が暮らしを助けてくれます。

その中でも、プレミアムウォーターは
使いやすさ・味・生活への影響が大きく、
本気で導入してよかったと思っています。

夫のうつ休職をきっかけに、
家族としてどう支えたらいいのか、
家計はどうするのか、毎日不安の中で暮らしていました。

同じように”心がしんどい日を抱える人に”、
少しでもラクになる情報を届けたくてこのブログを書いています。

無理しない暮らし方、家族のメンタルケア、
家事やお金の不安を減らす工夫などを、
私の実体験と一緒にまとめています。
夫と二人の子どもの4人暮らし。夫はうつで現在休職中。
毎日を心穏やかに暮らすためのアイテムや節約術を紹介していきます。
同じ境遇にいる方にとって、少しでもほっとできるような場所になりますように。

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