うつ

教員の休職はいつまで続けられるのか？最長3年とされる制度の目安や復職のタイミングをわかりやすく解説。うつで休職3年目の家族が感じたリアルな不安や変化もあわせて紹介します。

うつ病という言葉を、以前よりもよく耳にするようになりました。それでも、いざ自分や家族が当事者になると、戸惑いや不安でいっぱいになります。夫は、無気力で一日中横になっている日もあれば、些細なことでイライラしている時もあり、「何かしてあげたい」...

夫がうつで休職して、3年目になりました。休職が始まった頃、私たちが悩んだのは「休職中ってどう過ごしたらいいんだろう？」ということでした。時間はあるのに、何をするのが正解なのかわからない。無理をさせてはいけない気もするし、ずっと寝ているのも心...

外に出られない日が続く、休職中のおうち時間休職中は、思っている以上に家で過ごす時間が長くなります。「少し散歩に出ようかな」と思っても、着替えるのがしんどかったり、人目が気になったり。気分転換に出かけたい気持ちはあっても、外食やレジャーにはお...

「病気なんだから、もっと寄り添って」「受け入れてほしい」そう何度も言われてきました。夫がうつで休職してから、私がどれだけ気をつけて過ごしていても、うまくいかない日はありました。私が悪くなくても、「謝ってほしい」と言われることがありました。何...

まずは健康が最優先。でも「お金の話」は避けられない夫の初期の症状は、典型的な“うつ”のものでした。夜眠れない、食欲がない、仕事のことを考えると激しい動機、涙が自然と流れる——。夫は教員の中間管理職という立場だったので、学校全体のスケジュール...

電話占い【ココナラ】　もう、一人で悩まないで限界はある日、突然やってきました。「夫は真面目で強いから大丈夫だろう」――私はそう思い込んでいました。夫は教員です。これまで約２０年間、大変な学校への異動や教員間でのトラブルもありましたが、屈する...

はじめにうつで休職中の家族がいると、「これでいいのかな」「普通の生活に戻れるのかな」そんな不安が、毎日のように頭をよぎります。朝は起きられない。何もする気が起きない。会話もほとんどない日が続く。そのたびに、支える側は「もっと何かしてあげたほ...

はじめにうつの家族が「今日は何もできない」と言った日。声をかけようとして、言葉が喉で止まる。何かしてあげたいのに、何をしても間違えそうで、ただ立ち尽くしてしまう——そんな経験はありませんか。支える側は、いつも静かに追い込まれています。励まし...

夫のうつが安定せず、私自身もしんどかった時期。「病院って変えていいのかな？」「変えてもまた同じだったらどうしよう」そんな不安を抱えながら、それでも勇気を出して転院を続けてきました。気がつけば、病院は今回で3回目。そしてようやく、「ここなら大...