支える側の回復・整え方 うつ休職中の夫に取り入れてよかったアロマ|家でできる心のケアとは?
うつ病という言葉を、以前よりもよく耳にするようになりました。それでも、いざ自分や家族が当事者になると、戸惑いや不安でいっぱいになります。夫は、無気力で一日中横になっている日もあれば、些細なことでイライラしている時もあり、「何かしてあげたい」...
支える側の回復・整え方
うつを支える家族の本音